自分はどちらが得意だったのだろう 感じるタイプだったのか、思考タイプだったのか 私はもともと感覚人間で、こう！って感じるものがあっても、それを他者へ説明することが苦手でした 人へ伝えることに困難を覚えたので論理的思考の練習をしようと教員の道へ（理由はそれだけではありませんが...

セルフ・コンパッションという概念。それは自分を思いやる、慈しむ、大切に扱うこと。 今までわたしが『自分を大切にすること』がこころの在り方でとても大事だと感じていたこと。 自分を大事にできないと本当の意味で他人も大事にできない。先ずは自分。...

自分が何を好きで 何を欲していて 何をしたいのか 逆に何がしたくないとか 何が嫌いで 何が苦手なのか 自分がわからなくなっていました 大人になっていく過程で 自分を守るために 鎧をつけていって 本来の自分が見えなくなっていく 例えば嫌われないように嗜好の好みを合わせたり...